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以下描述綜合很多位患者被診斷出肺癌和接受治療之前、治療期間和治療之後所感受到的情緒,或者照護者在照顧罹患肺癌的親人時可能會有的情緒。

請點選您覺得最符合自身狀況的描述以獲得相關建議,幫助您發展適合自己的因應策略,並協助您決定接下來應該在什麼時間點、用什麼方法管理您的情緒與健康。

請注意,這些只是可能的建議,獲得這些建議之後,不代表您已經不需要由受過專業訓練的合格治療師為您提供諮詢服務、心理社會支持或心理協助。如果您發生緊急狀況,請立即與您的醫師或緊急醫護人員聯繫。

  • 抽菸都抽了那麼多年,我還能期待什麼?我不配接受治療。我想我就照醫生說的做就好了。

    有時候,先前曾經吸菸、後來診斷出肺癌的人會認為這都是自己的錯,所以接受了肺癌汙名所帶來的罪惡感和羞恥感。這可能會影響到他們對治療、甚至繼續接受治療的決定。如果您有這些感受,那麼有一些資源可以幫助您擺脫這樣的感受。


    建議

    如果能改變心態,不再認為肺癌是不健康的習慣所帶來的懲罰,而認為這是在吸菸者、從未吸菸者及戒菸者身上都可能隨機降臨的疾病將會為您帶來幫助。吸菸確實會提高一個人被診斷出肺癌的風險,但並不是所有吸菸者都會罹患肺癌,而且吸菸也不是疾病的唯一成因。

     

    專業諮詢師(社工、治療師、護理師或其他心理衛生專業人員)可以幫助您擺脫這種罪惡感和羞恥感,而且更重要的是鼓勵您接受您所需要的治療,宗教或心靈諮詢也可能有所幫助;您也可以考慮加入肺癌患者支持團體,裡面的成員往往會協助彼此,並且協助您不再專注於過去的行為(例如抽菸),而會強調盡可能讓每一個與肺癌共存的日子活得精彩。

     

    有些癌症組織設有支持團體,可以採用面對面會談、網路諮詢或以電話聯絡的方式進行。請與您所在國家或當地的癌症組織聯繫,藉此找出支持團體。

     

  • 我聽說徵詢其他醫師的意見可以為我的肺癌找到最好的療法,但是我怕我的主治醫師會對此舉生氣。

    剛診斷出肺癌的患者通常會受到鼓勵,可以考慮徵詢第二意見(second opinion)。這經常會讓病患產生一些疑慮,不知道徵詢其他醫師的意見是否會被現在的主治醫師認為是「不忠誠」。請記住,您絕對有權利徵詢其他醫師的意見。


    建議

    醫師對徵詢第二意見這樣的行為其實相當熟悉。您的主治醫師很可能就曾為其他病患提供第二意見。您應該大方與您的主治醫師討論徵詢第二意見的想法,並請醫師協助提供負責給予第二意見的醫師所要求的必要記錄之副本。第二意見往往會與原本提出的治療計畫一致,但可能加入一些額外的替代療法。在少數情況下如果您的主治醫師很不合理反對您徵詢第二意見,您可以思考他/她是否真的有心讓您獲得最適合您的肺癌的照護方式,並探索更換醫師的可能性。您所在國家的癌症組織可以協助您,在您當地找到在治療肺癌患者和提供第二意見上經驗豐富的醫師。

     

  • 我的耳朵只聽到「肺癌」,實在很難與醫師談並記住他講的其它資訊。而且我感到不勝負荷。

    在您就診的時候,您的主治醫師可能會試圖提供您一堆細節,所以很自然您會有不勝負荷的感覺。您所面對的恐懼和焦慮可能會分散您的注意力,讓您感到絕望。有一些非常具體的步驟可以讓您用來克服這個問題。


    建議

    如果可以請家人或好友陪同和您一起就診,作為「第二雙耳朵」將會帶來很大幫助。他們可以幫忙聆聽、問問題並記錄醫師所說的內容。診視結束後你們可以坐在候診室,或者坐在停車場上您的車子內一起複習你們兩個所聽到的內容;另一個可能有用的方法是製作一份要問醫師的問題清單,然後在開始進行診視的時候交給醫師。有些患者曾經提到他們的醫師願意讓病患在排定診視的前一天,先將一份問題用傳真或電子郵件的方式傳送過來。

    請將您覺得最重要的問題排在最前面,也把重點放在您希望知道的醫療和治療資訊上;專業諮詢也是另一個絕佳的方式,可以讓您獲得您需要的支持,藉此為您的情緒問題找出解決辦法。專業諮詢師可包含社工、治療師、護理師或其他心理衛生專業人員。有些癌症支持組織提供面對面、電子郵件或電話的諮詢服務。

     

  • 我不敢告訴孩子我罹患肺癌。

    我們很自然會想要保護自己的孩子,不希望他們聽到壞消息及可能讓他們害怕的主題;這可能會讓您難以決定,關於在您的診斷和經歷的事情上要向他們透露多少。雖然我們沒有人能準備好和孩子做這方面的溝通,但還是可以遵循一些簡單原則。


    建議

    與您的孩子談論您的癌症是非常重要的一件事。首先,請確保您的談話內容適合他們的年齡,以及他們所能理解的程度。接著請他們放心,他們和您為什麼得到癌症無關,而且他們也不會被您的癌症傳染。

     

    請提供正確的肺癌相關資訊,然後說明您即將接受的治療,還有治療可能會對日常生活帶來什麼影響。請仔細聆聽孩子們的問題,盡可能給予正確的回答,也注意不要提供他們並沒有詢問的資訊。

     

    應鼓勵孩子們表達他們的感受,同時也請他們放心他們會受到良好的照顧;更重要的是請他們瞭解雖然一切都在變化,但您對他們的愛仍然不會變。專業諮詢師(社工、治療師、心理師或其他心理衛生專業人員)可以為您提供協助,讓您能與孩子們作癌症相關溝通;宗教或心靈諮詢在這個情境中也有幫助。有些癌症支持組織會提供紙本和網路資訊,教人如何讓孩子們瞭解癌症。

     

  • 我可能因為治療而丟掉工作,這讓我感到焦慮。

    您的肺癌治療可能使您在整個或部分治療期間必須更動您的工作排程或常規,甚至暫時無法工作。在您開始治療前瞭解您的工作能力是否會因為治療而受到影響,同時瞭解如何在肺癌治療期間保住您工作的法規和法律,都能幫助減輕您的焦慮。


    建議

    您最好在一開始就和醫師針對是否能繼續工作的疑慮進行討論;醫師能告訴您他/她是否認為您能在治療期間繼續工作,以及在哪個階段能工作。醫師會根據您的整體健康狀況、您肺癌的期別、治療已知的副作用,還有您從事的工作,在工作時數、生理要求及壓力程度上的特性為您提供建議,您也應當與您雇主、人力資源專員或部門,針對您即將接受的治療進行討論。癌症支持組織的顧問可以為您提供員工權益方面的協助和其它資源。

     

  • 我很擔心自己沒辦法負擔肺癌的治療費用,而且我的家人可能會被債務壓垮。

    想到如何支付醫療費用,以及您和家人的生活型態如何被迫產生劇烈變化的時候,很自然一定會感到焦慮。當您在財務上的安全感受到威脅時,也很自然會感到恐懼。不過當您正面處理這些財務問題時,將有助於消除一些焦慮,同時提升您對自身情緒的掌控。


    建議

    因應肺癌所帶來的財務壓力,最好的策略之一是正面處理這些財務問題。參與處理的過程本身,可以讓您覺得自己對擔心無法控制的問題有些許掌控能力。拜託家人或好友幫忙(尤其他們願意幫您尋找是否有潛在資源可紓解您的財務負擔時)也是很有用的方法。以下是一些可以考慮使用的措施:

     

    · 對醫師建議採行的治療選項,如果政府的健保系統或私人保險不負擔相關費用,可以與您的醫師討論其預計費用。

     

    · 瞭解您的權利,以及訴願程序。

     

    · 與您雇主的人力資源專員或部門聯繫,詢問是否有疾病津貼、失能津貼及/或補助計畫(若適用),以及申請方式。

     

    · 有一些癌症組織或基金會可以為符合資格的癌症患者,提供有限或部分的財務援助。

     

    · 為您當前的財務狀況製作詳細資料。如有必要可以請財務顧問、社工人員或您所信賴的朋友協助完成。

     

    · 與債權人聯絡,並討論其關於逾期、延期或分期付款的政策。

     

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