有時候,先前曾經吸菸、後來診斷出肺癌的人會認為這都是自己的錯,所以接受了肺癌汙名所帶來的罪惡感和羞恥感。這可能會影響到他們對治療、甚至繼續接受治療的決定。如果您有這些感受,那麼有一些資源可以幫助您擺脫這樣的感受。
建議
如果能改變心態,不再認為肺癌是不健康的習慣所帶來的懲罰,而認為這是在吸菸者、從未吸菸者及戒菸者身上都可能隨機降臨的疾病將會為您帶來幫助。吸菸確實會提高一個人被診斷出肺癌的風險,但並不是所有吸菸者都會罹患肺癌,而且吸菸也不是疾病的唯一成因。
專業諮詢師(社工、治療師、護理師或其他心理衛生專業人員)可以幫助您擺脫這種罪惡感和羞恥感,而且更重要的是鼓勵您接受您所需要的治療,宗教或心靈諮詢也可能有所幫助;您也可以考慮加入肺癌患者支持團體,裡面的成員往往會協助彼此,並且協助您不再專注於過去的行為(例如抽菸),而會強調盡可能讓每一個與肺癌共存的日子活得精彩。
有些癌症組織設有支持團體,可以採用面對面會談、網路諮詢或以電話聯絡的方式進行。請與您所在國家或當地的癌症組織聯繫,藉此找出支持團體。